Fizjoterapia kobiet w ciąży i po porodzie
Co to jest fizjoterapia kobiet w ciąży i po porodzie ?
Ciąża i poród są bardzo obciążające dla kobiety. Przybywa wówczas nadprogramowych kilogramów i zmienia się postawa ciała, co jest nie bez znaczenia dla mięśni. Warto więc udać się do specjalisty, który zajmie się przyszłą mamą już w trakcie ciąży, jak i pomoże jej wrócić do pełnej sprawności po porodzie. Wiele przyszłych mam nie zdaje sobie sprawy z tego jakim obciążeniem jest ciąża. To nie tylko dodatkowe kilogramy, ale również zmiana postawy ciała czy sposobu poruszania się. Przez to, że w trakcie tych 9 miesięcy zmienia się środek ciężkości wiele kobiet zaczyna dodatkowo pogłębiać problemy np. z chodzeniem poprzez wypychanie bioder. W rezultacie może to prowadzić do bólów w obrębie kręgosłupa, a nawet rwy kulszowej.
Aby temu zapobiec i cieszyć się z czasu ciąży warto jest udać się do fizjoterapeuty, który skutecznie zapobiegnie wszelkim dolegliwościom. Oprócz tego przygotuje także przyszłą mamę do szybkiego powrotu do formy już po porodzie.
Eksperckie podejście w Serafin Clinic Gliwice
Serafin Clinic Gliwice – Klinika dla Kobiet specjalizuje się w opiece medycznej przyszłych mam w trakcie trwania ciąży i po porodzie. Wiemy, jak ważny i stresujący jest to czas, dlatego nasi doświadczeni specjaliści zapewniają komfort i bezpieczeństwo każdej Pacjentce. W naszej klinice na Śląsku każda kobieta czuje się wyjątkowo, bo każdy przypadek jest dla nas niezwykle ważny.
Na czym polega fizjoterapia kobiet w ciąży i po porodzie?
Fizjoterapia kobiet w ciąży i po porodzie polega na dobraniu odpowiednich technik: terapii manualnej, nauki poprawnego oddychania i utrzymania postawy ciała oraz ćwiczeń do samodzielnej praktyki w domu. Dzięki temu będzie mogła wzmocnić mięśnie i przygotować się do porodu oraz szybkiego powrotu do formy już po nim.
Wskazania:
- bóle w odcinku lędźwiowym kręgosłupa,
- ból stawów krzyżowo-biodrowych,
- rwa kulszowa,
- problemy z nietrzymaniem moczu, stolca i gazów,
- pęcherz nadreaktywny,
- ból krocza,
- ból w trakcie stosunku,
- rozejście się kresy białej,
- ból w obrębie blizny po cesarskim cięciu lub po nacięciu krocza,
- obniżenie ścian pochwy i narządów miednicy mniejszej,
- zaparcia,
- hemoroidy,
- liczne kompleksy,
- pogorszenie jakości życia.
Przeciwwskazania:
Brak jest przeciwwskazań do wykonania fizjoterapii kobiet w ciąży i po porodzie.
Jak wygląda fizjoterapia kobiet w ciąży i po porodzie?
Fizjoterapia kobiet w ciąży i po porodzie w Serafin Clinic Gliwice – Klinice dla Kobiet zawsze poprzedzona jest konsultacją z doświadczonym fizjoterapeutą. Podczas pierwszej wizyty zostanie przeprowadzony szczegółowy wywiad lekarski, aby ustalić przyczynę problemu oraz zaplanować terapię dostosowaną do potrzeb Pacjentki.
Sama terapia składa się z kilku technik: terapii manualnej, masaży, ćwiczeń i edukacji Pacjentki w zakresie poprawnego oddychania czy utrzymania odpowiedniej postawy ciała. Podczas terapii fizjoterapeuta przede wszystkim wzmacnia mięśnie dna miednicy, mobilizuje pozostałe mięśnie do wykonywania większego zakresu ruchu oraz przeprowadza zabiegi fizykoterapeutyczne.
Jakie są korzyści fizjoterapii kobiet w ciąży i po porodzie?
Fizjoterapia kobiet w ciąży i po porodzie niesie za sobą wiele korzyści. Przede wszystkim wdrożenie odpowiedniej terapii pozwala przyszłej mamie odpowiednio przygotować się do porodu. Wzmocnienie mięśni dna miednicy i odpowiednie techniki oddychania są pomocne zwłaszcza w drugiej fazie porodu.
Fizjoterapeuta pomoże także młodej mamie szybciej wrócić do formy po porodzie. To czas, kiedy ciało powoli wraca do stanu sprzed ciąży, dlatego warto wiedzieć na co zwrócić uwagę i jakich błędów nie popełniać, aby nie nabawić się kontuzji.
Korzyści:
- wyzbycie się bólów w obrębie krocza i pleców,
- nauka poprawnych technik oddychania,
- wzmocnienie mięśni brzucha i mięśni dna miednicy,
- odczuwanie większej satysfakcji podczas stosunków,
- pozbycie się przykrych dolegliwości takich, jak nietrzymanie moczu, stolca, gazów, zaparć czy hemoroidów,
- wyzbycie się kompleksów,
- poprawa jakości życia,
- wszystkie ćwiczenia i zabiegi dostosowane są do indywidualnych potrzeb Pacjentki,
- fizjoterapię prowadzi doświadczony fizjoterapeuta.
Wizyta konsultacyjno – diagnostyczna (badanie funkcjonalne / USG/EMG) | 280 zł |
Fizjoterapia kobiet w ciąży / fizjoterapia okołoporodowa kontynuacja postępowania terapeutycznego (wizyta) | 200 zł |